Sådan vælger du den rigtige cykelhjelm

Har du brug for en ny cykelhjelm? Eller skal du til at købe cykelhjelm for første gang? I begge tilfælde er du nødt til at sætte dig lidt ind i, hvad du har brug for i forhold til en cykelhjelm. Er du ikke den mindste smule forfængelig, kan du selvfølgelig bare købe den første, den bedste hjelm du finder, der er sikker for dig.

Men de fleste er lidt forfængelige, og derfor er det rart med en cykelhjelm, der passer til ens stil – og som ikke gør ens hår helt svedigt, når man har den på. Til dig, der gerne vil overveje valget lidt nøjere, kommer her en guide til, hvad du skal tænke på, når du køber en cykelhjelm. Den er inspireret af webshoppen cykelhjelm.dk, hvor de netop har et stort udvalg af cykelhjelme til både børn og voksne. 

Hvilken facon kan du godt lide? 

Der findes en række forskellige faconer på cykelhjelme, og de udstråler alle sammen noget forskelligt. De seneste år er skaterhjelmen blevet mere og mere populær. Den kan både bruges af cool skatere og speltmødre, der gerne vil have et mere afslappet udseende. Den favner derfor meget bredt efterhånden. Den kommer endda med skygge eller i et bøllehat look. 

Skaterhjelmen kan ses som kontrast til sportshjelmen. Den aerodynamiske hjelm giver et langt mere sportylook, og hvis det er det, du ønsker, eller hvis du dyrker cyklen på andet end transportplan, er den den helt rette hjelm for dig.

Du kan selvfølgelig også vælge, at du slet ikke vil have en hjelm, men i stedet have en airbag cykelhjelm, der er et bælte, du har om halsen, der så folder sig ud, hvis du vælter. Det er den oplagte løsning for dig, der ikke ønsker at få uglet dit hår, når du cykler.

Spiller farven en rolle for dig? 

Du bør selvfølgelig også tænke over, hvilken farve din cykelhjelm skal have, hvis du som nævnt ikke er fuldstændig ligeglad med den slags. Hvis du gerne vil have en cykelhjelm, der ser meget neutral ud, kan du vælge en cykelhjelm i en mere neutral farve. Det kan for eksempel være sort, hvid eller grå. Det er også farver, der kan passe til mange forskellige andre farver. Hvis du derfor ofte skifter jakke, kan du bruge den til alle de jakker, du har. 

Hvis du godt kan lide farver, er der dog bestemt også mulighed for, at du får en mere farvet hjelm. Det kan være, at du har en rød jakke og gerne vil have, at din cykelhjelm passer til. Det kan også være, at du har en jakke i en mere neutral farve, men at du gerne vil have, at din cykelhjelm er et friskt pust i din påklædning. Der kan du vælge en cykelhjelm i en pangfarve. 

Endelig kan det selvfølgelig også være, at du anskuer det med farven som et sikkerheds spørgsmål. Hvis du gerne vil lægges mærke til i trafikken, er det også en fordel for dig, at du har en cykelhjelm i en pangfarve eller refleksfarve. 

Få flotte tænder igen med en Invisalign tandregulering

Drømmer du om at genvinde ungdommens smukke smil med flotte, regelmæssige tænder? Så kan du roligt glæde dig. Det er nemlig muligt at gøre drømmen til virkelighed. Og det faktisk på ganske kort tid, med meget få gener, og med et flot resultat.

Kan man få rettet tænder som voksen?

Det kan sagtens lade sig gøre at rette voksne tænder. Tænderne flytter sig hele livet igennem hvilket er årsagen til at du ikke længere har så regelmæssige tænder som da du var yngre.

Det betyder at du vil kunne rette tænderne på plads igen på samme måde som havde du været i skole alderen. Forskellen er at der nu om stunder er langt mere effektive og komfortable metoder til tandretning end de som eksisterede da du var yngre.

De fleste af os, som fik rettet tænder som børn, tænker med gru tilbage på de grimme og ubehagelige ”togskinner” – altså de fast monterede metal bøjler som skulle få bisserne rettet ind på plads. Der var ingen ende på de lidelser man som barn eller teenager skulle udstå med faste bøjler i form af oven for nævnte togskinner, elastikker, nakketræk og ganebøjler.

Dårlig ånde var konsekvenser af madrester som satte sig fast i bøjlen. Det hårde metal kunne gnave i kødet på indersiden af kinderne og give anledning til såvel smerter som infektioner. Og så var man bare ikke nogen skønhedsåbenbaring når man smilede. Til alt held kan du helt slippe for alle disse middelalderlige tortur instrumenter.

Som voksen kan du nemlig få rettet dine tænder ved hjælp af Invisalign – den usynlige tandbøjle. En tandregulering med Invisalign tager ikke længere tid end med togskinner. Og så er det samtidig en del mere behageligt at få rettet tænder med Invisalign.

Hvad er Invisalign?

Invisalign er betegnelsen for tandretning udført ved hjælp af klare plast skinner som er særligt tilpasset netop dine tænder. Når du får rettet tænder med Invisalign vil du undgå de grimme og ubehagelige togskinner.

Din tandregulering vil i stedet foregå med udtagelige skinner som sidder tæt til dine tænder og samtidig er helt gennemsigtige. Det betyder at andre faktisk ikke kan se at du har bøjle på.

Samtidig slipper du for metal dele som gnaver og generer. Og da du kan tage skinnerne ud i forbindelse med måltider og tandbørstning har du væsentligt bedre mulighed for at oprette en fornuftig mundhygiejne.

Hvem tilbyder retning af tænder med Invisalign?

Hos You Smile I Smile kan du altid få en gratis indledende konsultation med forundersøgelse. Hvis du og tandslægen kan blive enige om forventningerne til tandretnings forløbet og resultatet heraf kan dette faktisk iværksættes med det samme.

Du vil få taget aftryk eller en 3D scanning af din mund og dit tandsæt. Tandlægen vil med udgangspunkt i en computer genereret model af din mund skabe forlægget for Invisalign tandskinnerne, som efterfølgende vil blive genereret på basis af denne model. Et Invisalign tandregulering forløb tager mellem et halvt og halvandet år.

Du kan læse mere om Invisalign tandretning på yousmileismile.dk

Gør hverdagen nemmere med måltidskasser

Der er mange måder at gøre hverdagen nemmere på. En af dem, der er meget brugt de seneste år, er, at du køber måltidskasser. Der får du enten færdigretter leveret, eller du får ingredienserne til at tilberede retterne leveret. I begge tilfælde er der rigtig mange penge at spare.

Først og fremmest sparer du penge på overhovedet at skulle tage stilling til, hvad du skal spise. Det kan tage lang nok tid i sig selv at sammensætte en madplan for ugen, der passer til alle. Derudover sparer du tid på, at du ikke skal handle ind. Selvom der er mange, der bruger online supermarkeder nu, skal du jo stadig bruge tiden på at bestille maden. Også det slipper du for med en måltidskasse.

Endelig kan der også være tid at spare i forhold til tilberedningen. Når det hele er klar til, at du kan gå i gang, kan det også være med til at spare tid for dig. Og mange måltidskasser er skabt, så retterne ikke tager særlig lang tid for dig at fremstille. Alt i alt kan der altså være flere timer at spare hver dag ved at vælge en måltidskasse. 

Sådan vælger du den rette kasse 

Når du skal vælge en måltidskasse, er det selvfølgelig vigtigt, at du finder den, der passer til jeres behov. Der skal du tænke over, hvilken form for mad I har lyst til at spise, hvor meget tid I har lyst til at bruge på madlavningen, og om der eventuelt er nogle særlige forhold i forhold til jeres kost at tage hensyn til. Hvis du har børn, findes der mange kasser, der er specielt fremstillet til børnefamilier. De kommer med retter, der passer særligt godt til børnenes smagsløg. Dermed bliver det ikke en kamp for jer at få børnene til at spise noget. 

Et af de steder, hvor du har mulighed for at købe en familiekasse, er hos kokkenshverdagsmad.dk. Deres familiekasse er ikke bare fremstillet med henblik på at have gode og sunde retter, som børnene kan lide. De er også fremstillet med henblik på, at det skal være retter, som børnene kan hjælpe med til at fremstille. Hvis du gerne vil engagere dine børn mere i madlavningen, er det derfor en oplagt ide at købe denne kasse. Retterne bliver tilrettelagt, så I spiser varieret i løbet af ugen, og så I prøver både traditionelle og mere eksotiske og moderne retter. 

Hos kokkenshverdagsmad.dk har du også mulighed for at vælge Den Grønne Kasse. Det er en kasse, hvor der er flere grøntsager i, og hvor brød, pasta og ris kommer i grønnere varianter. Måske kan det lyde som, at det er en vegetarkasse, men det er ikke sådan, at grøn skal forstås. Der er stadig kød i, men det bliver bare ledsaget af flere grøntsager. Hvis du gerne vil sikre, at du får flere grøntsager i hverdagen, er det altså den oplagte kasse for dig at vælge. 

Hvis du vil finde ud af, om en kasse er noget for dig, er det altid en god ide, at du ser på de seneste ugers menuer.